Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang gây ra
Như chúng ta đã biết, bệnh viêm xoang không nguy hiểm nhưng nó mang lại rất nhiều phiền toái cho người bệnh. Một trong những triệu chứng khó chịu nhất mà bệnh viêm xoang gây ra đó là nghẹt mũi. Nghẹt mũi do viêm xoang làm ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ của người bệnh từ đó gây tác động xấu tới sức khỏe. Khi hốc mũi bị tắc, người bệnh phải thở bằng miệng thì không khí hít vào sẽ không được lọc sạch và làm ẩm. Sự ẩm ướt trong mũi dễ gây nguy cơ viêm họng và viêm thanh quản… Nếu để tình trạng nghẹt mũi kéo dài sẽ làm tâm trạng mệt mỏi kéo theo hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống không cao.
Cách chữa nghẹt mũi do viêm xoang gây ra
1. Tác hại của việc ngạt mũi
– Mũi không chỉ là đường lưu thông không khí mà còn có thể lọc sạch, làm ấm và làm ẩm không khí. Không khí khô, lạnh, không sạch sau khi lưu thông qua hốc mũi sẽ trở nên sạch sẽ, ấm áp và ẩm ướt, phù hợp với đường hô hấp trên và phổi. Do đó nếu hốc mũi bị tắc do viêm nhiễm, bệnh nhân phải thở bằng miệng, thì không khí hít vào sẽ không được lọc sạch, không được làm ấm và ẩm nên rất dễ gây viêm họng và viêm thanh quản, viêm khí phế quản và phổi. Hơn nữa, mũi không thông sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ, nghỉ ngơi cũng như làm giảm hiệu suất làm việc.
2. Nguyên nhân gây nghẹt mũi
– Viêm mũi cấp, viêm mũi vận mạch, bệnh viêm mũi dị ứng, viêm mũi teo, lệch vách ngăn, khối u trong mũi, chấn thương.
– Tùy từng nguyên nhân sẽ có phương pháp giải quyết khác nhau. Vì thế khi bị nghẹt mũi, cần xác định rõ nguyên nhân, nên đến bác sĩ tai mũi họng để được khám và xác định bệnh, tránh để bệnh kéo dài.
3. Một số giải pháp xử lý nghẹt mũi do viêm xoang
3.1 Trị nghẹt mũi bằng gừng tươi
– Nếu mũi nhạy cảm, trở trời nên uống 1 ly trà gừng tươi. Chọn củ gừng nguyên vẹn, màu vàng, đổ vào 2 bát nước nhỏ, đun sôi 10 phút thì bỏ bã. Cho chút mật ong, 1 lát chanh tươi vào cốc sẽ rất dễ uống.
– Tác dụng trị chứng ngạt mũi nhờ vị cay, tính nóng, có tác dụng trị cảm lạnh, nghẹt mũi, long đờm, trị nhức đầu
3.2 Xông hơi trị nghẹt mũi
– Cách 1: Dùng viên xông mũi bằng dược liệu, hay cụ thể là dùng 2 thìa dấm táo, hòa nước sôi. Dùng hai bàn tay che phần phía trước cánh mũi rồi cúi xuống phần nước dấm táo pha chế.
– Cách 2: Dùng Hành tây, hành tím, tỏi xắt miếng nhỏ, cho vào cốc, hoặc bát nhỏ rồi bắt đầu xông mũi. Nếu giã nhuyễn càng phát huy tác dụng. Theo các nhà khoa học, hành tây có thể đẩy lùi chứng ngạt mũi nhanh chóng mà không có tác dụng phụ. Cắt nhỏ hoặc giã nát hành tây ra sau đó lấy một cái khăn mỏng buộc kín lại rồi để gần mũi ngửi cho đến khi hết ngạt mũi.
>> Bạn có thể tìm hiểu cách đẩy lùi bệnh viêm xoang an toàn hiệu quả tại: Thuốc chữa viêm xoang
3.3 Massage trị nghẹt mũi
– Bạn có thể thực hiện các thao tác massage xoa vuốt trị nghẹt mũi bằng cách đơn giản, nếu bị nghẹt mũi trái hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương ở hai bên cánh mũi, vài ba phút sẽ thấy hiệu quả ngay. Hoặc lấy ngón cái và ngón trỏ hoặc hai nhón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sống mũi, làm nhiều lần trong ngày rất dễ thở.
3.4 Dùng nước muối làm sạch mũi trị nghẹt mũi
– Nếu mới bị ngạt mũi, hãy pha nước muối loãng và nhỏ vào mũi, chất kháng khuẩn của nước muối sẽ giảm cảm giác nghẹt. Hoặc nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi, để một lát rồi xì sạch nhầy ra, đường thở sẽ thông thoáng, dễ chịu. Thực hiện vài lần trong ngày.
>> Có thể bạn quan tâm: Bài thuốc dân gian chữa viêm mũi dị ứng
