Người bị viêm xoang cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống bởi nó có thể làm cho tình trạng bệnh chuyển biến xấu đi. Nếu bạn hay người nhà đang bị viêm xoang hãy tránh xa 6 loại đồ uống dưới đây!
Không uống nước để trong tủ lạnh hay nước đá, vì sự khác biệt nhiệt độ sẽ là nguyên nhân tạo ra kích thích đối với niêm mạc vùng hầu họng và đường hô hấp.
Sữa hoặc những thực phẩm làm từ sữa sẽ tạo ra đờm trong khoang mũi. Đờm làm phá hủy sự khô ráo trong xoang, làm nghẽn đường thông khí, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, người bệnh viêm xoang không nên uống sữa.
Loại đồ uống này thường gây ra ợ nóng, dẫn đến trào ngược khí ra khỏi dạ dày, không tốt cho người bị viêm xoang.
Khi uống rượu hoặc những chất có chứa cồn sẽ nhanh chóng làm cơ thể bị mất nước. Từ đó làm xơ cứng niêm dịch và sưng phồng các lớp màng phủ trong mũi và xoang bởi tính lợi tiểu của nó.
Do kích thích sự tiểu tiện khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng cần thiết, phá hủy niêm dịch làm nó chảy ra liên tục. Ngoài ra, cồn còn kích thích sự hồi lưu axit làm trầy xước và gây viêm xoang.
Các đồ uống này khiến cơ thể mất nước, là nguyên nhân gây ngạt mũi. Tình trạng trên, nếu không bổ sung đủ nước, việc loại bỏ chất nhầy gặp nhiều khó khăn hơn khiến bệnh viêm mũi càng khó điều trị.
Hạn chế sử dụng sinh tố trái cây, nước ép trái cây vì đường và một số chất khác có thể làm mũi nhầy đặc lại.
Lưu ý:
Khi có những dấu hiệu ban đầu của viêm xoang: thường xuyên hắt hơi, chảy nước mũi dịch trong vào buổi sáng, đau rát mũi, nghẹt mũi…bạn cần có các biện pháp làm sạch mũi, sử dụng thực phẩm thông kinh lạc: trà hoa cúc, trà bạc hà, cho thêm sả vào món ăn hàng ngày.
Cùng với đó, bạn cần đến sự tư vấn của bác sĩ. Nếu bệnh tiến triển nặng hơn có thể dùng các liệu pháp và thuốc đặc trị để điều trị dứt điểm, tránh những biến chứng nguy hiểm.
>> Đọc thêm: Bài thuốc đông y điều trị dứt điểm bệnh viêm xoang